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進む晩婚化と妊活の難しさに関して

私は今年で40歳になりますが、周囲には30代の後半で結婚を果たした人が大勢います。
日本の晩婚化は進んでいて、20代の頃は仕事やプライベートの充実を目指したいと考える人が増えています。
もちろんそれは素晴らしいことですが、35歳を超えてしまうと自然妊娠する確率が下がってしまいます。
人工受精には多額の費用がかかりますし、なるべくなら適齢期に結婚をするのが理想的です。
私の友人もそうですが、結婚後は妊活に精を出すケースが増えています。
やはり一番大切なことは、体調の管理ではないでしょうか。
排卵日をメモしておき、夫婦で力を合わせることが重要です。
食事面も重要で、バランスを考えてメニューを考案することがベストです。
妊活のことで分からないことがあれば、勇気を出して産婦人科を訪ねてみて下さい。
産科医や看護師が、効果的な方法を伝授してくれるはずです。
子育ての経験は何よりも尊いもので、自らの人生観を大きく変えてくれます。

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妊活を成功させるには体質改善が大切

2年間かけての妊活で、長男を無事に出産しました。

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